Non é fácil un aumento da potencia nos homes despois de 50 anos. Na vellez, hai problemas constantemente que interfiro co corpo para recuperarse. O corpo xa non pode producir testosterona e outras hormonas implicadas na vida sexual na cantidade requirida. A presenza de factores de empeoramento da posición afecta moito ao proceso de mala terapia. O risco de potencia prodúcese en presenza de certos factores: como o exceso de peso e outros.
Potencia despois de 50 anos
Aos 50 anos, o descoido da vida sexual non debe considerarse algo común. En idade anciá, as relacións interpersoais da parella cambian moito. A atracción faise máis forte, xa que o tempo parece ser a atención á parella.
Á idade de 50 anos, a vida sexual faise máis tranquila e debe ser regular. Non obstante, para a unidade sexual é necesario controlar o teu corpo.
Á idade de 50 anos, reduce enormemente o nivel de produción da hormona sexual masculina - testosterona. No corpo humano, a testosterona xoga un papel importante. A súa falta de 40 anos comeza a molestar ao seu corpo, cando o corpo non pode ser tan activo como antes.
A pesar da baixa oportunidade de actividade sexual debido ao nivel de testosterona, o desexo sexual ao sexo oposto permanece ao mesmo nivel.
É de destacar que coa transición a grupos de idade máis vellos, a cesación da función eréctil é un proceso natural. Despois dunha marca de 65 anos, cada ano pode ser o último sexual. Pero, o período de esgotamento da forza masculina pode posporse durante un período indefinido.
Nos primeiros síntomas, recoméndase cambiar o seu estilo de vida: cambiar a situación, pasar máis tempo no aire fresco.
Razóns para unha diminución da potencia
Os factores que afectan á perda prematura de poder masculino inclúen o seguinte:
- Adicción aos produtos do tabaco. O tabaco ten un gran efecto no sistema vascular humano. Isto afecta especialmente ás extremidades inferiores, onde o fluxo sanguíneo debe chegar en grandes volumes. Os produtos de tabaco estreitan os vasos, evita un bo paso polos buques. Ademais, o tabaquismo é un dos factores no desenvolvemento da enfermidade aterosclerótica, que á súa vez cambia aínda máis o sistema vascular, creando requisitos previos para a formación de coágulos de sangue.
- Moitas veces o uso de bebidas alcohólicas. Os homes que usan alcol sofren impotencia con moita máis frecuencia que os que evitan a bebida excesiva. Isto é especialmente certo para os amantes dos produtos da cervexa. Ao usar unha bebida de lúpulo, aumenta enormemente a cantidade de hormona feminina no corpo humano. O desequilibrio entre a hormona feminina e o macho cambia non só a aparencia, senón tamén os procesos internos do corpo. Entre os procesos internos está a falta de testosterona nos testículos, o que leva a unha violación da actividade sexual.
- O uso de medicamentos estupefacientes. Todos os tipos de medicamentos, tanto lixeiros como fortes, entran nesta categoría. Os medicamentos estupefacientes afectan a todo o corpo, incluídos os sistemas inmunes e vasculares. Minan as súas capacidades e evitan a restauración correcta. Como resultado, a estrutura dos sistemas cambia e o corpo non é capaz de funcionar correctamente.
- Patoloxía da uretra. O problema da potencia pode estar non só na presenza ou desequilibrio de hormonas. Ás veces as enfermidades da vexiga contribúen ao desenvolvemento da potencia. Calquera proceso inflamatorio no corpo considérase non só problemas coa forza masculina.
- Pequena actividade do corpo. A sesión frecuente ou a falta de actividade leva a unha diminución do fluxo sanguíneo no corpo. Dado que o sistema vascular é considerado o fundador de todo, incluída a potencia, os seus pequenos cambios levan a problemas.
- Psicoloxía. Por separado, entre factores, convén salientar os problemas psicolóxicos que provocan a potencia. O estrés constante ou a presión excesiva sobre o sistema nervioso central afecta a todo o corpo. Isto pode xurdir tanto despois dun problema físico, por exemplo, lesións dos xenitais como despois dunha lesión psicolóxica. O trauma psicolóxico é especialmente difícil de tratar. Tal lesión pode producirse, por exemplo, en caso de atracción sexual accidental ou como resultado dun cambio inconsciente nas hormonas.
- Fatiga. Débese prestar especial atención ao ton do corpo. O estrés físico e psicolóxico constante pode esgotar o corpo. Aparecen síntomas de fatiga crónica ou somnolencia.
- Complicacións para enfermidades do sistema vascular. Como xa se mencionou, os problemas co sistema vascular perturban as funcións de todos os órganos, incluída a uretra. Débese prestar atención ás complicacións despois da enfermidade. Por exemplo, despois da distonia vexetativa-vascular ou trastornos dos xenitais.
- Desequilibrio constante de nutrientes no corpo. A finais da idade, é especialmente importante observar a nutrición adecuada. Aos 50 anos, o corpo non pode loitar contra as graxas e as bacterias nocivas que entran na cavidade oral. Polo tanto, é necesario controlar a dieta. É necesario consumir máis produtos que conteñan complexos de vitamina-minerais e intentar comer menos alimentos que conteñan graxas trans e hormonas.
Nota! Especialmente fortemente no desenvolvemento da impotencia está afectado pola marihuana. A súa composición ten un impacto negativo no desenvolvemento dalgunha fila de hormonas importantes necesarias para a actividade sexual.
Como mellorar a potencia
Para mellorar a potencia, cómpre comer ben, liderar un estilo de vida saudable e tomar medicamentos, pero só como prescrito por un especialista.
Nutrición adecuada
A nutrición normal de 50 anos é a clave para a saúde. Nótase que a nutrición correctamente seleccionada estende unha función eréctil ata 80 anos.
Os seguintes produtos alimentarios deben incluírse na dieta:
- Aumentar a cantidade de fibra;
- Reducir a cantidade de sal no corpo;
- Use máis marisco estabilizando o sistema nervioso;
- Limitar o uso de produtos que conteñen colesterol;
- Engade nutrientes que conteñan magnesio e calcio á dieta;
- Reducir a cantidade de bebidas alcohólicas, especialmente para o alcol forte.
Deportes
Os deportes activos levan a unha mellora no sistema cardiovascular.
Entre todos os xeitos de transformación activa, distínguese o tempo:
- Exercicios para a zona pélvica. Os exercicios deben ser relaxantes e non cargar a zona da ingle. O propósito do exercicio é aumentar o fluxo sanguíneo ata a zona pélvica.
- Cargas aeróbicas. Como no pasado, o exercicio verta perfectamente os vasos sanguíneos con sangue. Xunto con sangue, xorden unha présa e outras substancias beneficiosas.
- Ioga. Este tipo de carga é útil non só en termos físicos, senón tamén en psicolóxico. Todos os exercicios contribúen á relaxación e estimulación da zona que precisa terapia.
Antes de escoller un método de tratamento, debes consultar a un médico. Nalgúns casos, a carga afectará negativamente ao estado do corpo e á potencia masculina no seu conxunto.
Vida sexual regular
A vida sexual constante é un xeito de manter o corpo en boa forma. Isto é especialmente necesario para as áreas pélvicas onde se concentran os principais órganos responsables da produción de hormonas.
Medicinas
Os medicamentos úsanse só nos casos en que un desequilibrio químico foi o resultado da potencia. Para problemas psicolóxicos, o uso de medicamentos só se pode usar como placebo. Isto débese a que os problemas psicolóxicos non están asociados á presenza de bacterias ou infeccións no corpo, esta é exclusivamente unha barreira psicolóxica e só se trata nun sexólogo ou psicoterapeuta.
Remedios populares
Na maioría das veces, recorren a remedios populares nos primeiros síntomas de potencia.
Non obstante, convén destacar que as receitas se usan para enfermidades avanzadas.
A maioría das veces usadas, como base, de produtos apicultores. As tinturas, as decoccións e as pomadas están feitas a partir de produtos.